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라이프 디자인 전문가 조언 [청년/중장년층/시니어]

by lifedesign-labs 2025. 7. 27.

life design에 대해 전문가가 조언하는 모습을 시각화한 이미지


인생을 단순한 생존이 아닌 ‘설계’로 바라보는 시대입니다. 라이프 디자인은 삶의 방향성과 경제적 기반을 함께 설계하는 개념으로, 연령대별로 재무계획도 함께 조율되어야 합니다. 이번 글에서는 청년부터 시니어 세대까지 각 연령대에 맞는 구체적인 라이프 디자인과 재무전략을 전문가 관점에서 조언드리겠습니다. 삶의 단계마다 다른 삶의 가치와 재무 상황을 이해하는 것이 지속 가능한 라이프 설계의 첫걸음이며, 각 세대는 현실과 이상 사이에서 균형을 찾아야 합니다.

청년층을 위한 라이프디자인 전략     

청년층, 특히 20~30대는 인생의 시작점에서 불안정성과 기회의 교차로에 서 있습니다. 이 시기의 가장 큰 특징은 ‘불확실성’입니다. 취업, 주거, 인간관계, 자기 계발 등 대부분의 요소들이 아직 확고하지 않기 때문에, 라이프디자인 역시 유연하면서도 미래를 대비하는 형태로 접근해야 합니다.

재무 측면에서는 비상금 마련과 소비패턴 점검이 최우선입니다. 수입의 일정 비율(10~20%)을 비상금으로 축적하고, 충동적인 지출을 자제하며 신용카드 대신 체크카드를 주로 사용하는 것이 좋습니다. 또한, 20대 후반부터는 목표 중심의 자산 설계가 필요합니다. 예를 들어, 3년 내 독립 혹은 전세 자금 마련을 위한 적금, 중장기 투자(ETF, ISA 계좌 등)를 통한 자산증식이 해당됩니다. 이 시기의 자산관리는 단순한 저축이 아닌, 자신만의 재무 루틴을 만들어가는 과정이기도 합니다.

라이프 디자인 관점에서는 자신이 원하는 삶의 형태를 탐색하는 시기인 만큼, 진로 방향을 포함한 시간 관리 훈련도 병행되어야 합니다. 취미, 인간관계, 건강까지 포함한 ‘삶의 균형’을 고려해야 올바른 재무설계가 가능해집니다. 이 시기의 핵심은 ‘작지만 꾸준한 실천’입니다. 다양한 사회 경험을 통해 직업군, 소득 구조, 미래 가족 형태 등에 대한 인식도 함께 형성해야 하며, 사회적 관계 맺기 능력과 스트레스 관리법 또한 삶의 질에 큰 영향을 줍니다.

중장년층의 자산 재정비 및 삶의 전환     

40~50대는 사회적으로 가장 많은 책임을 지는 시기입니다. 자녀 양육, 주택담보대출 상환, 노후 준비까지 다양한 비용이 동시에 발생합니다. 라이프 디자인과 재무계획이 가장 밀접하게 맞물리는 시기이기도 하죠.
이 시기에는 자산 재정비가 가장 중요합니다. 보험, 대출, 연금, 투자 포트폴리오를 점검하고, 수익성과 리스크를 동시에 고려한 균형 잡힌 자산관리가 필요합니다. 특히 보험의 경우, 중복가입 여부와 보장내용을 점검해 불필요한 지출을 줄이고 실질적인 보장을 확보해야 합니다.

중장년의 라이프 디자인은 ‘전환기’라는 측면에서 접근해야 합니다. 20년 이상 직장생활을 해온 분들이라면, 제2의 커리어 혹은 은퇴 후 삶을 고민할 시점입니다. 이직, 창업, 부업 등의 가능성을 현실적으로 평가하고 준비해야 합니다. 또한 자녀의 교육비와 독립 시점 등을 고려해 자산 분산계획을 수립하는 것이 중요합니다. 부동산 중심의 자산이라면 유동성 확보 방안도 함께 고민해야 합니다.

이 시기의 핵심은 ‘위험의 분산과 선택적 집중’입니다. 아울러 부부간의 은퇴 시기 조율, 자산 명의 분산, 노후 거주지 계획 등도 함께 점검하는 것이 바람직합니다. 이 시기의 재무설계는 감정적 판단보다 구조화된 점검표 기반의 관리가 요구됩니다.

시니어 세대를 위한 안정 중심의 재무설계     

60대 이후는 안정과 유지의 시기로, 라이프 디자인은 ‘삶의 질’에 초점을 맞춥니다.
건강, 주거, 사회적 관계, 그리고 재무적 지속가능성은 모두 이 시기의 중요한 요소입니다.
시니어 재무전략의 핵심은 소득보다 지출 통제입니다. 연금, 임대수입, 금융상품 수익 등 한정된 소득을 효율적으로 관리하며, 지출을 최대한 예측 가능하게 만드는 것이 중요합니다. 특히 의료비용과 같은 예측불가 지출을 위한 준비가 필요하며, 이를 위해 실손보험이나 간병보험 검토가 필요합니다.

이 시기에는 자산의 유동화 전략도 중요합니다. 예를 들어, 거주 중인 집을 활용한 주택연금, 또는 일부 자산 매각을 통해 현금 유동성을 확보하는 전략을 사용할 수 있습니다. 라이프 디자인 관점에서는 은퇴 후 삶의 목적을 설정하고, 사회적 관계와 여가 활동의 균형을 도모해야 합니다. 외로움이나 사회적 단절은 건강에도 영향을 주기 때문에, 지역 커뮤니티 참여나 봉사활동, 평생학습 등의 활동도 적극 고려해야 합니다.

이 단계의 핵심은 ‘소득의 지속성과 삶의 의미 회복’이며, 상속 및 유산계획을 포함한 재정 정리는 가족 구성원 간의 갈등을 미연에 방지하고 삶의 마무리를 더욱 아름답고 편안하게 유지할 수 있게 합니다.

결론: 세대별 목표와 현실을 함께 고려     

라이프 디자인은 단순히 미래를 계획하는 것만이 아닌, 현재의 삶을 조화롭게 구성하는 과정입니다. 세대별로 다른 현실과 필요를 정확히 이해하고, 그에 맞는 재무계획을 수립하는 것이 무엇보다 중요하다고 할 수 있습니다. 지금 자신의 나이대에 맞는 전략을 수립해, 삶의 주도권을 지켜가시길 바랍니다. 인생을 리드하는 가장 강력한 도구는 바로 ‘주체적인 설계’입니다.